㊗️デッドリフト200kg

1ヶ月くらい調子が悪かったデッドリフト。

全然記録伸びない！と思っていましたが、今日1RM10kg更新の200kgが挙がりました！！！

パワーリフターとしてはやっとスタートラインに立ったような感じですが、嬉しいです！！

今年のデッドリフトの目標は達成しましたが、止まらずにどんどん伸ばしていこうと思います！

それではまた💪💪💪